来週日曜26日にビギナーのためのアサナと哲学のワークショップをします。
最近始めた方、初心に戻って基礎をリラーンしたい方へ。
哲学は8枝則、ヨガとは何か
もし時間があればチャクラの触りまで。アサナは苦手アサナとの向き合い方(克服、ではありません)
10時の通常レッスンの後哲学90分アサナ90分になります。
普段レッスンに来られてない方もドロップイン可能ですのでお気軽にどうぞ?
各2500 両方受ける方は4500
10時の通常レッスンも受ける方はドロップイン価格半額の千円です。レギュラー生さんは
各2000円両3500です
参加希望はコメントかメッセージよろしくお願いします?