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家に帰るまでがアサナです??
早いとこ+ろではGWに入りましたね
今日は雨でイベント入ってた流れたんですが朝ヨガだけしましたよ`〜
遠方より来てくださるみなさんには改めてありがたいなと思っています


でもクラスの後はすっきりしますよね
私も自分が出張や受ける側として
車での帰りはいつもすがすがしい気持ちで呼吸にも意識が行っていつもの運転と
気分も違うんですよね
なんとなくラジオや音楽も聞かず
考え事や自分自身に集中できたり…

うちに来てくださる皆さんもそうだと良いなと思います。
そこに意識が行くと
移動時間が長い事が利点になると思いますよ♪
さてGW期間の予定です

3土曜 1時哲学 2時アサナ
6火曜 9時外ヨガ
7水曜 10時外ヨガ19時妊活ヨガ20アサナ
9金曜 7時半
10土曜 12時半外ヨガ

お天気の良い日は外ヨガでーす♪
author:ソレイユ, category:ヨガ, 13:09
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来週スケジュール
来週スケジュールです〜
火曜はお庭イベントです
どなたでもお気軽にどうぞ〜
残念ながらローフードの先生がお仕事が入り来れなくなりました、また次回お楽しみにして下さいませ
そして、朝9時外ヨガやりまーす♪
1日の始まり、気持ち良い空気の中で始めましょう♪

水曜19時妊活ヨガ20時アサナ
木曜9時
金曜10時アサナ11時妊活ヨガ
となってます
上記以外に来られたい方連絡くださいね
author:ソレイユ, category:ヨガ, 19:09
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京都ワークショップ


昨日はみっちり八時間、ずっと学びたかった不妊治療ヨガのワークショップを受けてきました
先生はオーストラリアから来日されてました
通訳は東京ワークショップでも通訳をされてた朋子先生!ほんっと上手です!
尊敬…
スタジオも素敵でした
階下にカフェと雑貨がありましたが
欲しいものだらけでした。


不妊治療と言っても、産前産後、マタニティ、そして結婚したらすぐに子供が欲しい!という方にもオススメです
この頃は晩婚、高齢出産は当たり前ですので、健康な心と身体を作っておきましょう!
というわけで火曜11時水曜19時は
妊活ヨガです!

明日日曜はヒーリングイベントです
アサナ哲学とも受けれます♪

では来週スケジュールです
火曜9時アサナ10時マントラ
水曜7時妊活ヨガ8時アサナ
金曜2時
土曜は明石みくり神社にて外ヨガしまーす

author:ソレイユ, category:ヨガ, 16:22
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