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来週ヨガクラス空き状況です
 こんなたまにしか更新しないブログでも
毎日覗いてくださりありがとうございます

せめてクラスの空き状況はこまめにアップしますので
これからもよろしくお願いいたします

外ヨガが出来ていた頃は何人でもOK〜〜だったのですが
部屋が狭いので人数制限ができてしまい、これまで
何度かお断りしてしまい、心苦しいです
年明けにはなんとかリフォームしていきたい所存でございます。。。。

さて来週の空きですが

月曜10時 19時
火曜日10時13時明石
水曜18時半
木曜20時15分(滝野)
金曜10時
土曜9時 自宅 13時明石

以上です〜!

ヨガ未経験の方もどんどんチャレンジされています
人と比べるものではありませんので気にせずに
お気軽にご連絡下さいませ★
author:ソレイユ, category:ヨガ, 20:51
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魂に響かせる

この頃
アサナクラスの増加と共にヨガ哲学のクラスの需要も多くなってきました

ヨガ哲学には私自身とっても助けられたので
一人でも多くの方と共有し、また救えれたらと願っています


言葉、想いが響く人、響かない人ってやっぱり素直さ!これに限ります
「そんなことってないかも、そんな風には思わない、でも、やってみようかな、やろう!」
この気持ちが自分の左右する鍵だと思ってます
そして、見たくなことをあえて見て観察していく
(ヴィパサナ瞑想)
いくらいっても響かない人ってやはりいるのです、それが悪いとか、ダメということはなく
もったいないな〜〜〜〜と、思います
自分の培った価値観を変えるのは結構難しいものですが
そういう考え方があるのか、自分とは違うけど試してみようかな、と思える人は
気付きや、救いを早く得られています

今日も、私が普段何気に、でもみんなに言っていることがあるんですが
悩んだ時にその言葉を思い出して納得できた、というメッセージを拝見しました

素直にすとんと響かせることが出来る人は、壁に当たっても何度も立ち直ることが
できるもんだな〜と思って読みました

そして、信頼できる先人、経験者の言葉というものもまた自分を救ってくれるものだというのを
昨日、ある先生とお話しして感じました
自分の価値観だけでは導けない答えが確実にあり目からうろこでした!

またそんな風に価値観や、得たものを
皆と分け合う、色んな価値観、考え方の一環としてヨガ哲学を少しだけでも取り入れる、
というのもまずは第一歩、かもしれませんね

次回ヨガ哲学は土曜日11時より
10時からはアサナクラスもあります

ご希望の方はご連絡下さいませ〜


author:ソレイユ, category:ヨガ, 20:06
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