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- ヨガの効能
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2015.08.05 Wednesdayヨガで痛みの軽減、家で一人でするのではなく、クラスですることの意味の科学的根拠が書かれています。現在抗がん剤治療中の生徒さんは手術直前、また退院直後もクラスに参加されています。病気でもヨガ出来るの?と思ってる方は本来のヨガを知らないかもしれません。ヨガはポーズをするものではありません。正しい知識のある指導者の元で習うことでヨガの教えの素晴らしさや、自分の知らないパワーを得られることが出来ますよ?
http://tabi-labo.com/162866/yoga-handlepain/
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- 退院しましたが、薬と環境の変化で心身のバランスが若干崩れて、今、実家に帰っています。しばらく、復帰にはかかりますが、待っててくださいね。
- あさいひさこ, 2015/08/07 9:05 AM
- そうなんですね。しばらく夏休みだと思ってゆったり過ごして下さいませ!
- みずほ, 2015/08/07 9:19 AM