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ヨギレノン
ジョンレノンが日本語を勉強していた頃の本で本人のイラストがついてます。少しずつ、にウッタアサナ、取引しないにハラアサナの絵が添えてあり、さすがヨギ!そして両アサナの課題にピッタリ!朝夕涼しくなり、もう読書の秋になりますね〜?
秋にはまたリシケシへ行くので、去年中に入れなかったビートルズのアシュラム、今年は入りたいです
またここでシェア出来れば!

author:ソレイユ, category:人物, 15:03
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三木にて小林愛さんWS受付中



以下詳細です񤭥ϡ

2012年2月6日(月)
 
午前 10時30分〜12時 LOVE POP YOGA(アサナ)

お昼 12時〜13時   マクロビランチ

午後 13時〜15時   OPEN HEARTヨギー二トーク(座学)


場所 兵庫県三木市宿原1270-334 HERBALYOGA研究所(三原宅) 
(三木市総合保健福祉センターから徒歩3分 神戸電鉄恵比須駅より南へ徒歩10分)

受講料 4500円

お問合わせ&お申込み
090-1969-0923(みはら)

〈ワークショップ内容〉
心地よい音楽をかけながら、身体をほぐじてゆるめたり心地よく優しくPOPに動くヨガクラスLOVE POP YOGA♪

少しチャンディングや呼吸法も入れながら心と身体を整えて、ヨガの哲学を堅苦しくなくハートフルに質問に答えながらお話しするOPEN HEARTヨギーニトーク♪

ヨガが初めての方や身体の硬い方から指導者の方まで、幅広く愉しんでいただける内容です。
ラブリーに体も心も開いてしまいましょう񤭥ϡ񤭥ϡ񤭥ϡ


〈小林愛プロフィール〉
ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、ヨガ哲学&セラピー、食事、代替医療などの勉強を続け、2008年には『ヨガでキレイ LOVEYOGA』を出版。雑誌、ムック本のモデルや企業の広告やヨガやLOHASや健康&ライフスタイルページ監修&モデルなど多数。
オリジナルヨガマットプロデュース雑誌SOTOKOTOのロハスクラブから発売中。

小林愛 オフィシャルサイト http://lovemana.net/ 

 
author:ソレイユ, category:人物, 18:12
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三木にて小林愛さんWS受付中



以下詳細です񤭥ϡ

2012年2月6日(月)
 
午前 10時30分〜12時 LOVE POP YOGA(アサナ)

お昼 12時〜13時   マクロビランチ

午後 13時〜15時   OPEN HEARTヨギー二トーク(座学)


場所 兵庫県三木市宿原1270-334 HERBALYOGA研究所(三原宅) 
(三木市総合保健福祉センターから徒歩3分 神戸電鉄恵比須駅より南へ徒歩10分)

受講料 4500円

お問合わせ&お申込み
090-1969-0923(みはら)

〈ワークショップ内容〉
心地よい音楽をかけながら、身体をほぐじてゆるめたり心地よく優しくPOPに動くヨガクラスLOVE POP YOGA♪

少しチャンディングや呼吸法も入れながら心と身体を整えて、ヨガの哲学を堅苦しくなくハートフルに質問に答えながらお話しするOPEN HEARTヨギーニトーク♪

ヨガが初めての方や身体の硬い方から指導者の方まで、幅広く愉しんでいただける内容です。
ラブリーに体も心も開いてしまいましょう񤭥ϡ񤭥ϡ񤭥ϡ


〈小林愛プロフィール〉
ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、ヨガ哲学&セラピー、食事、代替医療などの勉強を続け、2008年には『ヨガでキレイ LOVEYOGA』を出版。雑誌、ムック本のモデルや企業の広告やヨガやLOHASや健康&ライフスタイルページ監修&モデルなど多数。
オリジナルヨガマットプロデュース雑誌SOTOKOTOのロハスクラブから発売中。

小林愛 オフィシャルサイト http://lovemana.net/ 

 
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三木にて小林愛さんWS受付中



以下詳細です񤭥ϡ

2012年2月6日(月)
 
午前 10時30分〜12時 LOVE POP YOGA(アサナ)

お昼 12時〜13時   マクロビランチ

午後 13時〜15時   OPEN HEARTヨギー二トーク(座学)


場所 兵庫県三木市宿原1270-334 HERBALYOGA研究所(三原宅) 
(三木市総合保健福祉センターから徒歩3分 神戸電鉄恵比須駅より南へ徒歩10分)

受講料 4500円

お問合わせ&お申込み
090-1969-0923(みはら)

〈ワークショップ内容〉
心地よい音楽をかけながら、身体をほぐじてゆるめたり心地よく優しくPOPに動くヨガクラスLOVE POP YOGA♪

少しチャンディングや呼吸法も入れながら心と身体を整えて、ヨガの哲学を堅苦しくなくハートフルに質問に答えながらお話しするOPEN HEARTヨギーニトーク♪

ヨガが初めての方や身体の硬い方から指導者の方まで、幅広く愉しんでいただける内容です。
ラブリーに体も心も開いてしまいましょう񤭥ϡ񤭥ϡ񤭥ϡ


〈小林愛プロフィール〉
ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、ヨガ哲学&セラピー、食事、代替医療などの勉強を続け、2008年には『ヨガでキレイ LOVEYOGA』を出版。雑誌、ムック本のモデルや企業の広告やヨガやLOHASや健康&ライフスタイルページ監修&モデルなど多数。
オリジナルヨガマットプロデュース雑誌SOTOKOTOのロハスクラブから発売中。

小林愛 オフィシャルサイト http://lovemana.net/ 

 
author:ソレイユ, category:人物, 18:12
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人に歴史あり


 http://soreil2009.blog85.fc2.com/blog-entry-1690.html


昨日の私事の、ブログへたくさんのコメント、メッセージ、メール、電話。。
ありがとうございました!

お祝いはもちろんですが
その中でも、人生を考え直すきっかけになったとか
私も実はこんな風に生きてきて。。。
などなどと、たくさんのお話を伺いました

なんかそこに響く方ばかりの話なので、どれも濃厚すぎて
逆にどれも覚えてないというか。。。笑

でも改めて、私も自分の人生を見直す時間を持てたし
誰かの背中を押せたならこれもまた幸せです

それにしても
私って、幸せだなあ^〜^
ひしひしとかみしめています

ありがとうございます

全てがヨガのおかげだと思っています

そして、イマジネーション!

恩返ししていきますよ〜〜〜〜!!

そしてこの素晴らしいヨガを今年ももっともっと
広めたいと思います〜〜!

author:ソレイユ, category:人物, 19:04
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離れていても。。。
 fecebookを開けば
画面の向こうにインドに居る師匠がいます!

なんていう時代なのでしょう!

忙しくされているので、あまり連絡はしませんが
仕事に絡むことやレポなどはチャットで報告。
お互い打つのが早いからしゃべる速さで会話できますが・・・
今日はなんか途中で途切れたよ?!!
ん〜〜〜まえっか。
今されているカルマヨガのお手伝いを販売の方でできれば・・・・と
協力させてもらおうと思っています☆
なので、こんなのが欲しい〜〜あんなのがいい〜〜と
リクエストしております☆
皆様お楽しみに♪
また、みなさまからも、これが欲しい!というリクエストがあれば
お伝えしておきますのでコメ下さいね〜

さてさて!
以前から問い合わせも重なっていた姫路での
ヨガクラス、希望が重なればレッスン開始したいと思っています!
場所は、姫路城のすぐ近くになります。
3名以上平日もしくは土曜です
お友達お誘いあわせの上一度ご相談くださいませ☆


author:ソレイユ, category:人物, 21:29
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作ったモノ・・
 
友達のカラーセラピスト、であり天然石2級の資格を持つ
nanonちゃん


がプレゼントしてくれたキーホルダー。
というか、くれって言いました笑
私のイメージ、テーマのカラー
対応するチャクラ、などで作ってくれてます(だよね?!)


同じくお友達のminnnanoieエミちゃんが
昔〜に作った布小物。昔に買って長くお気に入りの
リネンポーチにつけました
出張ヨガの時のバラバラするオイルや石など入れるのにぴったり☆

普段の生活で使う小物でテンションって違いますよね〜


小さなお守りたち

ありがとうございます


さて、今日の午前のレッスンはヨガ全くの初めての方、
私の体験版を一度受けた方、ばかりでのレッスンでした

それぞれに気に入っていただけたようで続けられるとのこと。
皆さん、遠方からわざわざ来られて。。。
ありがとうございます


次回自宅ヨガの予約は

23日木曜10時あと2名
12時サオリ先生のヨガあと2名

25日金曜10時あと一名
26日土曜13時あと2名
30日水曜13時 あと3名

12月3日土曜 10時13時各3名
12月10日土曜13時あと3名

ひとまずここまでです

これ以外のレッスン日
三木 サンタカフェ 12月14,28水曜
10時 13時(要予約) 

12月12日は三木 中里の庵 沾(テン)さんで
のヒーリングイベントにて
お試しバージョンのヨガが体験できます
author:ソレイユ, category:人物, 13:43
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時間がない・・・・?!

先日スティーブ・ジョブズが亡くなりました
伝説のスピーチをyoutubeで見たのはいつだったでしょうか・・・・

http://youtu.be/87dqMx-_BBo
(下のCCボタンで字幕が表示されます)

先日見た本田健氏の
「10代にしておきたい17のこと」
という本もとても良い内容でした

娘用と、私の小さな10代のお友達に買ってあげました
私が伝えたいことが全て詰まっていました
早い段階で人生設計をするのは良いことだと
人生の半分をふらふらしながら過ごした私は特に感じています

もちろん大人になっていても遅くないので
是非読んでみてほしいです。。。


この第三章 何も考えていない人が大半の世の中
という項目に
ほとんどの人は、何も考えず、反応のママに生きている
「反応のママに生きている」というのは
目覚ましが鳴ったら起きる、そして学校や会社に行く
やらなければならないことをやる
失敗したら謝り、うまくいくと喜び、旨く行かないとへこみ
素敵な人を見たら寄って行く
ノーと言われたら落ち込み仲良くなったら単純に喜ぶ
結婚して子供を産み、泣くとうるさいといい
笑うとかわいいと言い
その十何年後が今のあなたの家族で、大半の人はそうやって生活している。。。

ほぼ本文ままの抜粋ですが
こんな風に書かれています

私も数年前までこうでした
でも、やはり決定的な考え方の軸が変わったのはヨガに出会ったから
だと思います
(もともとヨガ的な考えは持っていましたが、本質に導いてくれたのはヨガ哲学だと思います)

だからヨガを広めたいと思っています
ヨガは体を柔らかくするものでは決してないのですから

心や体の不調がある人にこそ、一度おいで〜っていうのですが
そういう方ほど時間がないと言います。
だけど本当に時間って作れないでしょうか?
そうやって自分のための時間だけは後回しにして
心身のバランス不調となって自分に返ってきて
外に出る時間があるなら家でのんびりしたい。。という悪循環が生まれているのでしょう

一度騙されたと思って、一人でも多く体験してほしいと思います
何故なら私のレッスン生の方は皆さん仕事も家庭も持っていて
とってもハードなスケジュールをこなす人ばかりですし
一度受けた人は必ず皆さんどんなに忙しくても時間を空けて
続けておられますから!

誰のための人生であるか、
ヨガは自分の人生を導いてくれる
とても身近なものです


author:ソレイユ, category:人物, 13:23
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